Hocam 21 yasindayim bakire degilim. Duzenli bir cinsel hayatim yok. Son 2 3 gundur cok fazla masturbasyin yaptim. Yine son 2 gundur durduk yere gunde 1 kere falan cis kaciriyorum. Ama çok az miktarda yani 4 5 damla desem yeridir. Bu yasta boyle bir seyin olmasi normal mi? Mast.kaynakli olabilir mi? Kegel egzersizi ise yarar mi?