Hocam merhabalar ben polikistik overlıyım kendimi bildim bileli kanamalarım bazen düzenli bazen düzensiz fakat miktarı az yani 3 gün adet olabiliyorum çoğu doktor bunun normal olduğunu miktardan ziyade düzenli olmasının onemli olduğunu belirtiyor sanirim benim rahmim hormon dengesizligine bagli olarak yeterince kalinlasmiyor acaba bunun icin coraspin ecoprin gibi ilaçlar kullansam dolayli yoldan da olsa rahmin kanlanmasi da artip kanamalarim artar mi? Duzenli egzersize de basladim bir fayda gorebilir miyim?