Hocam açlık şekeri olarak "insülin açlık" yazıyordu. Onu sorduğunuzu zannederek onu söyledim. Hba1c değeri 39.
Kilonun farkındayım hocam ve vermek için uğraşıyorum, çok daha fazlaydım 7 kilo verdim.
Kilo vermenin haricinde araştırırken inofolik, inositol takviyelerinin faydalı olduğunu gördüm. Önerir misiniz böyle bir takviye. Yoksa şu anda yalnızca kilo vermeye mi odaklanayım.
