ön sevişmeyi uzun tutun 15-30 dakika
hayal yada fantazi geliştirin 
kendi zevkinize odaklanın eşiniz klitorısı uyarsın 
klitorıs kabarınca  ve vajinal islanma gerçekleşince sevişme (penis vajina birlikteliği)
bunlarda  olmaz ise cinsel terapi destegi yada G shot PRP uygulaması