Hocam merhabalar polikistik overda inositol haricinde kullanılabilecek, tavsiye edebileceğiniz ve hormonları dengeleyebilecek takviyeler var mıdır? Zerdeçal ve zencefil takviyelerinin de adet düzensizliklerine faydalı olabileceği söyleniyor? Siz ne düşüyorsunuz?
