Hocam ben polikistik over hastasiyim. Bu aralar kilo almaya basladim. Istahim da maalesef iyi. Az yedigimde de kilo verme hizim cok yavas. Acaba bir oneriniz var mi bana. Bir arkadasim ocean poliystol kullaniyormus. Acaba kilo vermem ya da polikistik overim icin faydasi olur mu? Zayiflamayi cok arzuluyorum. Hormonlarımi nasil dengede tutabilirim. Adet duzenim de 40-50 gun arasinda
