Doktor bey diyetisyene gittim bana verdiği kağıtta sabah akşam vs.liste olarak yazmıyor ne yemem ne kadar yemem gerektigi aslında ben sabah öğle ikindi akşam ve ara öğünler şeklinde liste istedim ama bana fazla şekerli,tuzlu yenmemesi gerektiği şeyler yazıyor ben bunları zaten biliyorum benim istediğim bebegim için neyden günlük ne kadar yemeliyim ki hem çok kilo almayayım hemde bebeğime direkt yararı olan şeyleri öğrenmek istiyorum
Sizin bana öneriniz var mı
