Hocam merhabalar, doğum kontrol hapı olarak 1 yılı geçkindir yazz kullaniyorum. doğum kontrol haplarinin ozellikle b vitamini eksikligi yaptigina dair bir sey okudum yaklasik 10 civari b vitaminini etkiliyormus bunun icin b vitamini takviyesini duzenli olarak almaya baslamali miyim veya besin olarak tuketimine dikkat etmeli miyim? görüşleriniz benim icin cok onemli. cevabiniz icin tesekkur ediyor saglikli uzun omurler diliyorum
