OP. DR. KEMAL HÜKMEN 'den RANDEVU Almak için TIKLAYINIZ.

önce Gebelik kategorisinde

merhaba doktorum, gebeliğimi araştırıken sitenizle karşılaştım, benim sormak istediğim 19 haftalık gebeyim gunluk almam gereken vitaminler hakkında araştırma yapıyorum hep mg alın diyor ama bana günlük ölçüler yazarmısınız mesela gunde kac bardak sut ,icemiyorsam kac gr yogurt vs. bilgi verirseniz sevinirim kolay gelsin

1 cevap

önce
demir 60-80mg folik asit 400mikrogram omega 3 hazır preperat olarak satılıyor

günde 1 yumurta 1 kase yogurt yada 2 bardak süt haftada en az balık tüketimi günde 2-2.5 litre su tüketin


Hoşgeldiniz, OP. DR. KEMAL HÜKMEN ile Soru Cevap sayfamız sizlere sorularınızın cevaplanması için bir ortam sağlar. Tüm sorularınızı kolaylıkla sorabilirsiniz. 24 saat içerisinde cevap verilmektedir.

Online doktora sor Created
Kemal Hükmen
...