Hocam merhaba 1.70 boyunda 80 kiloyum. Fakat bu kilo tüm vücudumda değil genelde göbek bölgemde görünüş olarak 80 gibi değilim diyelim. Gebelikte denedim bu ay. Aslında kilo vermek daha sağlıklıydı ama hamile kalırsam sıkıntı olur mu ? İnternette gebelik diyetleri var uygularsam sıkıntı olur mı
