OP. DR. KEMAL HÜKMEN 'den RANDEVU Almak için TIKLAYINIZ.

Gebelik kategorisinde
Merhaba doktor bey adetim 10 gün gecikti idrarda gebelik testi yaptım pozitif çıkmıştı bugün de kan verdim sağlık ocağında sonucu yarın alacağım inşallah gebelik varsa hesaplamaya göre 5 haftalık gebelik ve bir gün önceye kadar spor egzersiz yapıyordum. 2 yıla yakındırda spor egzersiz yapıyorum. Eliptik bisiklet ve minder hareketleri yapıyorum. Bu süreçte spor egzersiz yapabilir miyim? eliptik bisiklete hafif tempoda 20_30 dk yorulmadan binebilir miyim acaba? Oturduğum yer trafik ev dolu yürümeye alan yok çünkü. Tesekkur ederim

1 cevap

egzersizin şu ana kadar oluşmuş zararı yok kaldıki nabız 130 atım/dk üzerine çıkarmayan egzersizler yüzme bisklet yürüyüş plates yapılabilir


Hoşgeldiniz, OP. DR. KEMAL HÜKMEN ile Soru Cevap sayfamız sizlere sorularınızın cevaplanması için bir ortam sağlar. Tüm sorularınızı kolaylıkla sorabilirsiniz. 24 saat içerisinde cevap verilmektedir.

Online doktora sor Created
Kemal Hükmen
...