Merhaba, ben 3 yıldır her regl döneminde boğaz iltihabı yaşamam sebebiyle bademciklerimi geçen ay aldırdım. Ama malesef şu an reglime yaklaşık 5 gün varken iltihap kadar olmasa da hafif ateşim çıktı, boğazım acımaya başladı ve halsizim. Bunun nedeni regl döneminde kendini gösteren vitamin vs. eksikliği olabilir mi? Takviye olarak ne kullanmamı veya ne yapmamı tavsiye edersiniz? Regl dönemimi nasıl sağlıklı atlatabilirim?
