Merhaba hocam ben bekar bir kızım ve ağırlık kaldırıyorum ama annemler ve çevremdeki insanlar bunun bana zarar vereceğini düşünüyorlar rahmin kayması gibi yumurtalıklara zarar vermesi gibi zararlardan bahsediyorlar sizce doğru mu sorun olur mu ağır eşya kaldırmanın veya ağırlık kaldırmanın
