stresten uzak kalın
meme başını sık sık uyarmayın
aşırı protein tüketmeyin
düzenli egzersiz yapın
meme başından spontan sıvı gelmiyor ise sorun yok demektir
prl degerini sabah saat 10 da aç karnına ölçtürün 50 altında ise tedaviye gerek yok önerilere uyun diyorum