Doktor bey merhabalar her zaman 28 günde bir adet gören kadındım. Takvim yöntemiyle korunuyordum. Bu ay spora başladığım için adetim 1 hafta önceden geldi, bu durumda yumurtlama olarak hangi tarihleri baz almalıyım? Doğum kontrol hapı kullanmak istiyorum fakat kuruluk, isteksizlik yapıyor. Önereceğiniz doğum kontrol yöntemi var mıdır ?